dyc0626 2008-4-22 15:40
脊椎骨不舒服
可能是工作关系,一直坐着,平时又不好运动.所以坐久了总觉得腰酸,喜欢锤腰, 觉得把腰往后弯舒服些. 不知道妈妈们有没有这种感觉. 而且我的后背上的脊椎骨很突出, 人也不算很瘦, 可那根骨头很突出.办公室里的同事说我是"腰锥盘突出", 晕, 那可是老年人的毛病啊[tt5] 怎么办呢? 逾枷会不会好些呢? 有经验的妈妈来说说[em19].
william@2000 2008-4-22 18:57
现在办公室一族这类病很常见吧， 不局限于老年人.
阿毛娘 2008-4-22 19:25
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请先去医院检查吧.
中医医院的推拿应该可缓解.
有"腰锥盘突出"的人是不适合练瑜珈的.