欧阳冰雪 2008-3-28 13:41
我也来说减肥
看到很多姐妹在说减肥的事情，都说针灸，而且很痛苦地节食。我来说说我的减肥经历。我用了三个月减肥，方法是早饭正常吃；中饭主要吃菜，米饭不超过5口；晚上不吃晚饭，只吃水果。三个月后瘦了14斤。.
日月草 2008-3-28 15:00
请问楼主减肥前的体重是多少？怎么能减这么多？我现在也是这样的吃法，但是体重一直是110斤，瘦不了。[tt5].
哲远妈妈 2008-3-28 16:49
回复 3#梓洋 的帖子
我们握下手，同为110。:'(.
candytangtang 2008-3-28 21:22
我比你们重2斤呢[tt5] [tt5].
聿飞妈 2008-3-29 19:45
回复 1#欧阳冰雪 的帖子
对的，我也一样用这种方法KEEP FAT的。
我试过各种各样的减肥方法，觉得不吃（或少吃）晚饭是最适合我的。我也把这个方法推荐给我的朋友，有效率基本上为100%。
但是胃不好的人要慎用！.
千千妈妈 2008-3-29 22:42
我是最没毅力的一个，坚持不了一个礼拜，不吃东西不舒服，不吃好、不吃饱不舒服，特佩服搂主！不管能坚持多久，我还是打算从下礼拜起，在开始新的一轮减肥，毕竟春天来了，衣裳越来越单薄，不能太对不起观众！[em04].
一维妈妈 2008-3-29 22:51
看了另外一个贴子提到的“清肠”，本来想试试每周一次，可每次都坚持不了，让我24小时只吃水果，酸奶什么的，我受不了。
我和LZ一样，还是晚饭不吃比较有效，而且也不觉得难受。不过，LZ的成果实在让人羡慕啊。14斤！！我也坚持3个月试试.
聿飞妈 2008-3-30 19:37
[quote]原帖由 [i]一维妈妈[/i] 于 2008-3-29 22:51 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2673332&ptid=4503885][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
看了另外一个贴子提到的“清肠”，本来想试试每周一次，可每次都坚持不了，让我24小时只吃水果，酸奶什么的，我受不了。
我和LZ一样，还是晚饭不吃比较有效，而且也不觉得难受。不过，LZ的成果实在让人羡慕啊。14 ... [/quote]
我试过一天只吃水果，结果拉也拉不出，还怎么“清肠”啊？.
老鼠爱大米 2008-4-12 11:34
[quote]原帖由 [i]浅紫[/i] 于 2008-3-28 14:59 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2669104&ptid=4503885][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
要管住嘴巴啊,难 ,坚持了三个月,厉害 [/quote]
不行啊,抵不住诱惑的,经常边吃边谈减肥的.[tt3].