mwt5671 2007-12-26 14:57
关于老人生活起居方面的注意事项
刚才看了一个帖子，是关于老人洗澡时中风的。我的祖母也是洗澡时中风后过世的。
心里非常难过。
下面是我罗列出的一些关于老人生活起居方面的事情，它可以帮助我们避免很多灾难。
1，上厕所。老人的消化功能不好，肠道蠕动比较差，容易便秘。所以建议大家家中老人年纪很大的话，上厕所最好有人陪。平时一定要防止便秘。还有实在不行的话，在厕所马桶旁边放个凳子。可以让老人靠着。
2，起床。老人一般起床都比较早。建议可以在枕头旁放个收音机，让老人听听广播，在床上躺个10来分钟再爬起来。
3，进食。 一般来讲，不要吃得太饱，有个7、8分也就可以了。
4，锻练。适当的强度，适当的保暖，如果太冷，建议就不要一早上出去了，冷空气会早晨血管收缩，血压上升的，容易脑卒中。
5，经常体检，安全用药，注意随访。
很多老人自以为身体很健康的，所以操劳忙碌也不注意。有的服用药物，随意加减剂量。作为小辈，一定要劝老人，教会他们必要的观察方法和预防手段。.