查看完整版本: 孩子晚上睡不着,早上醒不来,怎么办?

jerrycoolcool 2007-10-30 13:17

孩子晚上睡不着,早上醒不来,怎么办?

儿子小二,很磨蹭。:Q :Q
下午放学总想玩一会。我想他上了一天课,也很累了,那就玩吧。一直玩到6点多。:$ :$
磨磨蹭蹭,作业要做到9点。:Q
马上督促他洗洗就睡,可总是很兴奋,还有很多话要跟我说。:'(
我想跟他多沟通沟通,可看看时间,只能催他快睡。:@
可他有时要好久才睡着。
第二天,都要我们叫,还醒不来?
真是可怜。有啥好办法,快来聊聊。.

lcspring 2007-10-30 15:05

我也急等答案

一样. 我是早晨为了让他多睡会儿, 所有事情全包. 让他闭眼,帮他穿衣..

2003xuanxuan 2007-10-30 22:04

提前半小时打开收音机或电视机,播放新闻,让他边睡边迷迷糊糊听半小时。半小时后去叫,孩子应该已经醒得差不多了,如果自觉的话,肯定起得来了。.

佳乐宝宝 2007-10-30 22:18

晚上睡得太晚了.睡前也不要太兴奋.一般八点半上床,九点多可以睡着了.放学回家一定要养成抓紧做功课的习惯..

混凝土 2007-10-31 00:53

必须按时睡,保证9-10小时睡眠, 即使节假日也不要轻易破坏规律。睡眠对孩子的脑部发育太重要了。.

阿哲妈咪 2007-10-31 11:02

:L 唉!一样的!.

m宝贝 2007-10-31 11:46

取消玩的时间,作业先做好,保证睡眠的前提下再考虑玩。.

榕榕02 2007-10-31 13:25

坚持几天早点叫醒他,自然晚上就会想要睡觉了。
不过小孩尤其是男孩是需要发泄的;P ,所以下课后先让他好好的疯一疯。但到规定时间就一定要做功课了。.

tanya 2007-10-31 13:32

应该先做完作业吧?学习是第一要务,学好习才能做别的.

世纪宝贝 2007-10-31 14:06

其实养成良好的习惯很重要。我们也是小二,功课是在学校和回家吃饭前这段时间完成的。后面的时间自然就空出来了,可以按自己的喜好做些其他的,当然也包括玩了。每天8:45准时上床睡觉(允许聊天到9:00,以后就熄灯了,不再理她。:) )
小孩都爱睡,稍微提早10分钟叫她,应该没问题(我们也是有早上听新闻的习惯。):lol.

young919 2007-10-31 14:23

作息时间还是需要慢慢调整进入正规。.

jehoo 2007-10-31 14:28

同问

[quote]原帖由 [i]2003xuanxuan[/i] 于 2007-10-30 22:04 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2173319&ptid=4469121][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
提前半小时打开收音机或电视机,播放新闻,让他边睡边迷迷糊糊听半小时。半小时后去叫,孩子应该已经醒得差不多了,如果自觉的话,肯定起得来了。 [/quote]
就是想让她多睡一会呀,这样孩子岂不是要少睡半小时啊?.

思儿妈妈 2007-10-31 15:04

晚上应该睡足九个小时就够可以的了!.

jerrycoolcool 2007-10-31 16:10

:L :L :L.

shumi1 2007-10-31 16:41

回复 1#jerrycoolcool 的帖子

说明孩子愿意跟你交流,应该高兴.
告诉孩子,你希望每天能在睡觉前跟他聊天20分钟,请他提前20分钟开始做作业.这样作业完成得早,孩子的心里话也跟你掏完了,就可以安心地入睡了..

kitty-ma 2007-10-31 19:54

晚上喝杯牛奶后躺在床上阅读十几分钟,让孩子定定心,有助入睡。我女儿每晚睡前阅读少年报,然后熄灯睡觉。早晨六点也是准时播报新闻。让她渐渐清醒。.

2003xuanxuan 2007-10-31 22:08

[quote]原帖由 [i]jehoo[/i] 于 2007-10-31 14:28 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2176268&ptid=4469121][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]

就是想让她多睡一会呀,这样孩子岂不是要少睡半小时啊? [/quote]
呵呵,那你就试试看他能不能做到收音机一响就醒啊~~~~~~~~~
你看他到底几点钟醒?收音机响了多久才醒?然后根据这个时间来确定几点钟开收音机。
我家孩子收音机响着照睡不误。不过这个清醒的过程绝对是不痛苦的,不像突然之间被人叫醒就要求起床那么让人难以接受。.

陈妈 2007-10-31 22:27

我家的也是,不到10点不上床,不过,上床5分钟左右就睡着了.她是夜猫子,每天基本上要用威胁才爬上床.你家儿子要注意,先做作业,否则到45年级后,作业会做不完的.我女儿是做完作业后要看书\玩电脑..
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