GIN 2007-5-30 10:49
手臂上的赘肉怎么减肥？
夏天到了，很多衣服是没有袖子的，发觉手臂肥了好难看，有谁有减肥手臂的妙方？大家分享一下吧。
要让手臂细下来，但是又不是肌肉[em08].
花开花落 2007-5-30 12:31
[quote]原帖由 [i]GIN[/i] 于 2007-5-30 10:49 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=1693219&ptid=4435940][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
夏天到了，很多衣服是没有袖子的，发觉手臂肥了好难看，有谁有减肥手臂的妙方？大家分享一下吧。
要让手臂细下来，但是又不是肌肉[em08] [/quote]
也想问问.
睿祺的妈妈 2007-5-31 10:25
昨天穿了短袖把手臂露了出来，同事们让我夏天还是穿中袖好，很受刺激[em02] [em02] [em02] 同问。.
小爱的妈妈 2007-5-31 16:28
哈哈，同样同样，木有办法，年纪到了，任命吧～～～.
蓝精灵妈妈 2007-5-31 16:56
到星之健练杠铃操，结果越练越粗了。[em02] [em02] [em02].
小航 2007-5-31 17:26
年纪不饶人哪,就跟ＤＵＤＵ上的肥肉一样,适龄了就来了么。[em02] [em02] [em02].
胖胖兔mom 2007-6-1 10:07
用两个矿泉水瓶子装满沙子
每天慢慢往上举4组,每组20个
只要能坚持,保证一个月有效.
lilly7777 2007-6-1 10:42
二手十指交叉放在背后，最大限度用力上抬，坚持几秒钟。每天空了就做会儿，坚持一定有效果.
牛牛他妈 2007-6-1 11:09
我的手臂很苗条,不会是因为我每天要花10来个小时在电脑前?.
宣丞妈妈 2007-6-1 14:03
[quote]原帖由 [i]牛牛他妈[/i] 于 2007-6-1 11:09 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=1701414&ptid=4435940][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我的手臂很苗条,不会是因为我每天要花10来个小时在电脑前? [/quote]
[em21] [em21].
春来草自青 2007-6-4 15:32
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这个方便的呀![em03].