妍君妈 2007-4-3 10:23
有MM在吃钙片的同时吃鱼肝油吗?
最近，总是腰酸背疼，开始吃安利的钙镁片了，不知道是不是应该同时吃鱼肝油帮助吸收钙阿?
MM们吃什么牌子的鱼肝油阿?.
小淘气鬼的爸 2007-4-4 16:24
[em16] 旺网的妈妈们反对安利的够厉害，你还吃呀[em16]
腰酸背疼的话可以吃一些生核桃，效果很是不错的
鱼肝油的主要成分是维生素D，脂溶性的，吃过量了会引起中毒，你吃安利的钙镁片可以不用吃鱼肝油，虽然维D有助于钙的吸收，但是帮助钙吸收的还有镁。你一定要吃鱼肝油的话，请控制剂量.
左左右右妈 2007-4-4 19:12
回复 #1妍君妈 的帖子
对大人的不知道，但是对小朋友，我们的那个医生是坚决反对过量补充鱼肝油地，说搞不好就中毒。夏天快来了，合理地多晒太阳。.