阿迪妈妈 2007-3-1 11:04
你们的脚抽筋吗
我经常在睡觉，突然用力，或遇到冷水的情况下脚抽筋，有人说是缺钙现象，所以我现在在恶补钙片，嘿嘿……
各位姐妹有没有这种情况啊……该不会是人老了骨质疏松吧……[em02] [em02] [em02].
小龙女妈 2007-3-1 11:33
我记得我读大学时每晚睡觉半夜一定会抽筋，也不知道为什么，后来就好了[em16].
jiangdongliu 2007-3-1 12:33
回复 #1阿迪妈妈 的帖子
你这个不是缺钙，不要瞎补，钙补的太多会引起肾结石。
1.你这个在中医上是虚冷，只要一受冷，你就会抽筋。去看看中医条理一下就会改善。
2.你是否有骨刺，有的话会由于血脉不通畅导致抽筋。
如却有骨刺抽筋，请短消息我，我有简易缓解法。:loveliness:
[[i] 本帖最后由 jiangdongliu 于 2007-3-1 15:06 编辑 [/i]].
ring妈妈 2007-3-1 12:50
缺钙或者脚受凉。
我中学的时候，几天抽一趟，痛苦死了。.
lindazhou 2007-3-1 14:42
我原来也这样.听人说是因为受冷才那样的.今年冬天睡觉时穿了袜子,到现在还没有发生过..
cathymama 2007-3-1 17:28
我也会偶尔出现这种状况的,受冷了,除了睡觉受冷抽以外,其它时间一点不会的.
阿迪妈妈 2007-3-2 13:15
回复 #5jiangdongliu 的帖子
原来是虚冷啊……好专业……[em18] [em01]
骨刺倒没有，可能是平时不锻炼吧……[em07]
非常感谢！怎么都懂那么多……再PF一次……[em18].