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美食家 » 【琦妈小厨】暖暖的糖水--酒酿红薯汤
helen_az 2006-11-19 21:12
【琦妈小厨】暖暖的糖水--酒酿红薯汤
[font=宋体][size=3][color=#993300] 深秋的午后,雨一直在下,感觉有些阴冷。看到家里的红薯,想起小时候常吃的红薯汤,香甜暖人,就马上动手做这道很家常的甜品,如果说有些特别的话,那就是加了些酒酿。小时候妈妈自己做酒酿,用被子捂起来。唉!唉!唉!每次说到吃,就忍不住的怀旧,看来儿时的记忆好多是用味觉来储存的![/color][/size][/font]
[font=宋体][size=3][color=#993300]原料:一只红薯,一点酒酿[/color][/size][/font]
[img]http://bb.muqin.com.cn/user/68340/images/2006111920423973.jpg[/img]
[font=宋体][size=3][color=#993300]辅料:生粉,枸杞[/color][/size][/font]
[font=宋体][size=3][color=#993300][img]http://bb.muqin.com.cn/user/68340/images/200611192043232.jpg[/img][/color][/size][/font]
[font=宋体][size=3][color=#993300]做法:[/color][/size][/font]
[size=3][color=#993300][font=宋体]1、[/font][font=宋体]将红薯洗净,切丁[/font][/color][/size]
[size=3][color=#993300][font=宋体][img]http://bb.muqin.com.cn/user/68340/images/2006111920454888.jpg[/img][/font][/color][/size]
[size=3][color=#993300][font=宋体]2、[/font][font=宋体]把红薯丁放入锅里,加水煮开约15分钟(口感酥烂就好)[/font][/color][/size]
[size=3][color=#993300][font=宋体][img]http://bb.muqin.com.cn/user/68340/images/2006111920461098.jpg[/img][/font][/color][/size]
[size=3][color=#993300][font=宋体]3、[/font][font=宋体]加入冰糖,酒酿,略煮[/font][/color][/size]
[size=3][color=#993300][font=宋体]4、[/font][font=宋体]放入枸杞,调好的薄欠[/font][/color][/size]
[size=3][color=#993300][font=宋体][img]http://bb.muqin.com.cn/user/68340/images/2006111920463050.jpg[/img][/font][/color][/size]
[font=宋体][size=3][color=#993300]闻闻香,吃吃甜,暖暖心,窗外是呼啸而过的风,室里是捧着红薯汤的我![/color][/size][/font]
[size=3][color=#993300][img]http://bb.muqin.com.cn/user/68340/images/2006111920465968.jpg[/img] [/color][/size]
[align=left][size=3][color=#993300] [font=宋体]红薯[/font][font=宋体]有抗癌作用,常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。[/font][/color][/size][size=3][color=#993300]
[font=宋体]红薯[/font][font=宋体]有益于心脏。[/font][/color][/size]
[size=3][color=#993300] [/color][/size][size=3][color=#993300][font=宋体]红薯[/font][font=宋体]能够预防肺气肿。[/font][/color][/size]
[size=3][color=#993300] [/color][/size][size=3][color=#993300][font=宋体]红薯[/font][font=宋体]有抗糖尿病作用:[/font][/color][/size][/align][align=left][size=3][color=#993300] [font=宋体][b]吃红薯会不会使人发胖?[/b][/font][/color][/size][size=3][color=#993300]
[font=宋体]根据科学研究。红薯是不会使人发胖的,相反还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。因此,国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。[/font][/color][/size][/align]
[[i] 本帖最后由 helen_az 于 2006-11-19 21:13 编辑 [/i]].
洋宝妈妈 2006-11-19 22:33
又学东西了,下个星期天可以试试.[em01].
佳仪妈 2006-11-19 23:04
[em01].
蜡笔小猪 2006-11-20 07:24
红薯汤,我小时候的最爱,看到她就想起我们那时没什么丰富的零食,家里烧的红薯汤就是最美味的甜点。还有那个山芋干(刚晒干),宁啾啾的真好吃!.
蜡笔小猪 2006-11-20 07:24
红薯汤,我小时候的最爱,看到她就想起我们那时没什么丰富的零食,家里烧的红薯汤就是最美味的甜点。还有那个山芋干(刚晒干),宁啾啾的真好吃!.
helen_az 2006-11-20 07:51
回复 #2 洋宝妈妈 的帖子
是啊,超简单呢~~~.
helen_az 2006-11-20 07:52
[quote]原帖由 [i]蜡笔小猪[/i] 于 2006-11-20 07:24 发表
红薯汤,我小时候的最爱,看到她就想起我们那时没什么丰富的零食,家里烧的红薯汤就是最美味的甜点。还有那个山芋干(刚晒干),宁啾啾的真好吃! [/quote]
对哦!
对哦!
山芋干好吃来!
我记得还有脆的山芋干来~~~~.
lili72284 2006-11-20 08:45
这个偶喜欢,简单又美味,有空试试[em04] [em01].
张凯文妈妈 2006-11-20 09:09
试试看加点生姜片,味道非常好,而且很驱寒.
不语棠梨 2006-11-20 10:10
啊,好香,我又冲动了,想去买红薯呢[em16].
jinweimama 2006-11-20 12:50
看了照片馋虫也上来了,以前从不知道可以加酒酿一起煮,下次试试。嗯,哈喇兹要下来了,闪!.
yingyue 2006-11-20 13:53
馋![em01] 有空试试看。.
ccjessy 2006-11-20 15:12
好东西,周末又有新点心吃喽!.
alsia3 2006-11-20 18:43
好极了,周末我要给小人尝尝,
谢谢.
helen_az 2006-11-20 19:05
[quote]原帖由 [i]张凯文妈妈[/i] 于 2006-11-20 09:09 发表
试试看加点生姜片,味道非常好,而且很驱寒 [/quote]
加了生姜不知会不会有点辣的味道?
[em16].
蜜元妈 2006-11-20 19:55
谢谢,尽快试试!.
hling2000 2006-11-20 22:52
灵的灵的灵的[em08] 。.
心静 2006-11-20 22:56
[em01].
夏日炎炎 2006-11-21 10:04
阴冷的天气看到这暖暖的汤水真诱人啊。
汤好照片也好。[em01].
helen_az 2006-11-21 11:42
[quote]原帖由 [i]jinweimama[/i] 于 2006-11-20 12:50 发表
看了照片馋虫也上来了,以前从不知道可以加酒酿一起煮,下次试试。嗯,哈喇兹要下来了,闪! [/quote]
偶是想到什么就加什么[em14].
灵的妈妈 2006-11-21 15:21
[em21].
jessicababy 2006-11-23 22:46
[em21] 馋虫都出来了.
佳仪妈 2006-11-25 15:56
今天就试[em01].
开心妈 2006-11-25 19:24
我一直烧红薯冰糖汤的
没有加过酒酿
又学了一个好方法,谢过LZ!.
helen妈妈 2006-11-26 12:59
回复 #1 helen_az 的帖子
今天就试试,谢谢lz了。.
柳琴小姑娘 2006-11-26 13:49
刚刚煮好.谢谢.
yan929929 2006-11-26 18:23
[em01].
伊伊拉姆妈 2006-11-27 09:21
回复 #1 helen_az 的帖子
昨天刚试做了,女儿很喜欢吃,谢谢!.
廷廷mom 2006-11-27 09:34
[quote]原帖由 [i]开心妈[/i] 于 2006-11-25 19:24 发表
我一直烧红薯冰糖汤的
没有加过酒酿
又学了一个好方法,谢过LZ! [/quote]
[em16] 我也是,同谢LZ![em08].
小苗苗妈妈 2006-11-27 10:14
才知道红薯和酒酿可以做朋友,有空试一试.
廷廷mom 2006-11-28 12:48
昨晚试做了,很好吃!老公吃完一碗又添了一碗,还说:“马无夜草不肥啊!”[em16].
乐乐妈咪 2006-11-28 13:01
恩,应该好吃的,就是酒酿发的,等乐乐感冒完全好了,做一碗当点心。.
玉米妈妈 2006-11-28 15:09
看着就看吃的~也回家学着做做看~.
DDLI 2006-11-28 15:40
前两天刚刚做过红薯糖水,没想到还可以加酒酿。看着就很美味的样子,回家我也试试看...
粉红 2006-11-28 15:53
家里正好有酒酿,一定要试试。.
calie 2006-11-28 17:05
周日也学着做过了,很好吃!.
dako0226 2006-11-28 17:24
[em01] [em01] [em01].
hling2000 2006-11-28 18:20
今天烧过了,今天好冷哦,好喝!.
小鱼儿222 2006-11-28 20:08
[em01] [em01].
妞宝宝妈妈 2006-11-28 21:25
[em01] [em01].
helen_az 2006-11-29 08:44
[quote]原帖由 [i]夏日炎炎[/i] 于 2006-11-21 10:04 发表
阴冷的天气看到这暖暖的汤水真诱人啊。
汤好照片也好。 [/quote]
谢谢夸奖[em08].
helen_az 2006-11-29 08:45
[quote]原帖由 [i]开心妈[/i] 于 2006-11-25 19:24 发表
我一直烧红薯冰糖汤的
没有加过酒酿
又学了一个好方法,谢过LZ! [/quote]
不谢!不谢![em03].
helen_az 2006-11-29 08:47
[quote]原帖由 [i]伊伊拉姆妈[/i] 于 2006-11-27 09:21 发表
昨天刚试做了,女儿很喜欢吃,谢谢! [/quote]
真的?
宝贝爱吃,偶太开心了![em03].
helen_az 2006-11-29 08:48
[quote]原帖由 [i]miaofr[/i] 于 2006-11-27 10:14 发表
才知道红薯和酒酿可以做朋友,有空试一试 [/quote]
味道还行,颜色也还行,就放在一起做朋友试试了[em04].
helen_az 2006-11-29 08:49
[quote]原帖由 [i]廷廷mom[/i] 于 2006-11-28 12:48 发表
昨晚试做了,很好吃!老公吃完一碗又添了一碗,还说:“马无夜草不肥啊!” [/quote]
估计你LG瘦,有上升的空间[em16].
helen_az 2006-11-29 08:49
[quote]原帖由 [i]乐乐妈咪[/i] 于 2006-11-28 13:01 发表
恩,应该好吃的,就是酒酿发的,等乐乐感冒完全好了,做一碗当点心。 [/quote]
是的,酒酿有点发的。.
helen_az 2006-11-29 08:50
[quote]原帖由 [i]calie[/i] 于 2006-11-28 17:05 发表
周日也学着做过了,很好吃! [/quote]
[em01] [em01].
EVE 2006-11-29 12:20
还可以加点糖桂花。[em16].
CATHY王 2006-11-30 17:06
我女儿最喜欢吃甜品了,今天回家就试试..
linlinpanpan 2006-11-30 17:09
[em21].
zzy615 2006-11-30 17:46
好东西啊!!![em04].
bluemoon 2006-12-1 17:10
[em01] 回家试试做[em03].
jingjing-mama 2006-12-1 17:31
[quote]原帖由 [i]洋宝妈妈[/i] 于 2006-11-19 22:33 发表
又学东西了[.
york 2007-8-12 17:13
真好
[em01].
西鼠妈妈 2007-8-12 19:12
很不错的甜点。[em01].
HAPPY SHERRY 2007-8-30 15:33
回复 #1 helen_az 的帖子
昨天晚上我做了这道点心,全家欢迎,谢谢LZ!.
apple344958611 2007-8-30 16:13
以前只知道吃红署汤,从没想过加酒酿.看了这张照片,在办公室叫忍不住想吃了.[s:000.gif].
凯欣妈 2007-8-30 19:05
回家试试。谢谢LZ!.
helen_az 2007-8-30 19:57
[quote]原帖由 [i]YIHAO妈妈[/i] 于 2007-8-30 15:33 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=1964963&ptid=4402984][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
昨天晚上我做了这道点心,全家欢迎,谢谢LZ! [/quote]
谢谢!
看到大家说做了给家里人吃,我心里就特别开心。
其实好吃的DD和家人一起分享,就特别的美味。[em08].
lumei17 2007-8-30 22:44
灵的,星期六有聚会就尝试也[em04].
apple的妈妈 2007-9-18 20:19
今天试过了
没有酒酿
正好有芋头就加了一个一起煮 味道蛮好的
要有酒酿或桂花糖就完美了
谢谢lz的分享.
子纯 2007-9-19 13:25
哦!这个很好!我也去试试看!.
米子 2007-9-19 13:57
嘴馋的^_^.
Judy的妈妈 2007-9-19 14:03
孩子很喜欢吃红薯,为此,LG一直说我们是农民.;P
谢谢LZ,今晚回家就去试试.:handshake.
凯欣妈 2007-9-19 19:59
今天台风天女儿放假在家,我给她做了酒酿红薯汤,受到了好评[em03] 因为没有枸杞子,所以我加了红枣。.
淏淏妈妈 2007-9-19 22:55
才知道红薯和酒酿可以一起做,有空也试试.[em01].
zzh91666 2007-9-19 23:12
[quote]原帖由 [i]蜡笔小猪[/i] 于 2006-11-20 07:24 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=1177406&ptid=4402984][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
红薯汤,我小时候的最爱,看到她就想起我们那时没什么丰富的零食,家里烧的红薯汤就是最美味的甜点。还有那个山芋干(刚晒干),宁啾啾的真好吃! [/quote]
真是知音那,现在也时常会回忆这种美妙的感觉..
美瞳 2007-9-20 12:33
很好吃的样子,收藏了,谢谢:handshake.
我的小宝 2007-9-20 12:38
我怀孕的时候,就喜欢吃.好长时间不做了,也非常想念.这周就做做,谢谢..
helen_az 2007-9-20 13:04
谢谢大家的捧场!
天凉又到了吃红薯的时节了;P.
清风荷影 2007-9-20 13:28
光看图片就眼馋了。:P 对了要加冰糖吗.
fcgdy 2007-9-22 16:35
71#清风荷影 差 好 清风荷影 发表于 2007-9-20 13:28 只看该作者 个人空间 发短消息 加为好友
光看图片就眼馋了。 对了要加冰糖吗,我也是!!!.
思儿妈妈 2007-9-24 11:26
不错啊,今天下午就试试![em01].
我爱美食 2007-9-25 17:35
好棒哦!红薯是我的最爱!.
我爱美食 2007-9-25 17:39
回复 71#清风荷影 的帖子
红薯本身含有淀粉,会转换成糖类的,很甜的嘿嘿!要不要加冰糖全看个人口味,我煮红薯汤是不加糖的,但老公吃的那碗要额外加一勺糖!.
fjxmama 2007-10-8 14:22
谢谢!今晚儿子的点心有了,下班就买原料去!.
思儿妈妈 2007-10-8 14:24
但做出来酒味很浓啊!孩子喜欢吃吗?.
zmmjerry 2007-10-18 00:01
看到有做红薯汤的,再问一句: 红薯汤怎么做呀:$.
make妈妈 2007-10-18 08:33
其实自己做的酒酿比外面卖的不知好吃多少倍。我看到好多妈妈都自己发馒头,那自己做酒酿就更没有问题了。在买发酵粉的地方买发酒酿的酒酿曲子(上面有制作方法,超级简单),自己做一盆,放在冰箱里,或者给亲戚朋友送点,慢慢吃。还能省不少钱。基本就花个米钱。.
make妈妈 2007-10-18 08:34
自己做了以后才会觉得卖酒酿其实就是暴力生意。;P.
一杯白纸 2007-10-19 14:39
*** 该贴被屏蔽 ***
蝉宝宝 2007-10-29 10:02
回家做了好几次了,很受欢迎,还推荐给同事:victory: ,这下办公室里都在等着下一个糖水的方子呢!!!;P.
million 2007-10-29 13:22
上周六,试过了,真不错,老公女儿都说好吃,我说你们两听话,我会每次给你们做好吃,嘻嘻,秘诀就是再旺旺得美食家里现学现卖,哈哈哈.
yuanyuan1312 2007-10-29 23:01
看得口水滴答,周末一定要做!.
mimi的妈妈 2007-11-1 17:21
刚好买了红薯,赶紧回家试试.
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