joymama 2006-9-28 13:46
一起讨论－－BBMM们每天都给孩子吃什么？
一起讨论－－要中考了，BBMM们每天都给孩子吃什么？
初三了，体力脑力消耗都很大，都给孩子吃什么 好呢？特别是早餐和晚餐？不另外补充营养品吗？
[[i] 本帖最后由 joymama 于 2006-9-28 13:49 编辑 [/i]].
骐8 2006-9-28 14:13
每天加餐:1两关心,2两安慰,3两攀比,4两恐吓混炒..
wood 2006-9-28 14:19
我孩子预初，我每天最重视的是早餐，一般是牛奶一杯、面包（馒头/生煎）、鸡蛋1个（煎或煮）、偶尔会有奶酪和火腿肠，另外晚上一杯牛奶.
月儿弯弯 2006-9-28 18:20
回复 #3 wood 的帖子
每天早餐一碗白粥加芝麻核桃，馒头或三明治（自己做的，里面加鸡蛋、火腿肉），水果，还有维生素A，C，加钙镁片，有时喝一杯酸奶，晚上一杯牛奶加水果。.
ZZRCHENCHEN 2006-9-29 15:30
[quote]原帖由 [i]骐8[/i] 于 2006-9-28 14:13 发表
每天加餐:1两关心,2两安慰,3两攀比,4两恐吓混炒. [/quote]
比例好像搞错了！[em16].
thibaut100 2006-9-29 15:33
牛排[em04].
ZZRCHENCHEN 2006-9-29 15:49
[quote]原帖由 [i]骐8[/i] 于 2006-9-28 14:13 发表
每天加餐:1两关心,2两安慰,3两攀比,4两恐吓混炒. [/quote]
比例好像搞错了！[em16].