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zt:咳嗽儿童饮食八忌

咳嗽儿童饮食八忌

[b]寒凉食物 肥甘厚味 [/b]

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。 　　日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
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吃得太咸 [/b]

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

[b]花生瓜子巧克力 [/b]

花生、瓜子、巧克力含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。


[b]鱼腥虾蟹[/b]

一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋白过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。 　

[b]甜酸食物[/b]

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。

[b]橘子 [/b]

橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。 　　

[b]补品[/b]

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。.

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[quote]原帖由 [i]hling2000[/i] 于 2006-3-12 18:05 发表
收藏，谢谢！ [/quote].

[quote]原帖由 [i]hling2000[/i] 于 2006-3-12 18:05 发表
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成人也适合用.

[quote]原帖由 [i]天天乐[/i] 于 2006-3-12 23:04 发表



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说得好！.