isaknox 2006-2-7 11:08
面色不好,有很重的黑眼圈?
吃些什么比较好呢?
:'(要不要看中医,吃点中药呢?
谢谢!.
家宝妈妈 2006-2-7 11:25
请改掉晚睡的习惯。下面内容供参考
如果你想了解一个人的生活方式是否健康，最简便的方法是看她是否有黑眼圈。经常睡眠不足、吸烟饮酒过量、性生活不节制等不健康的生活方式，都会使人出现黑眼圈。按照中医的观点，如果人有了黑眼圈，就说明她体内的营养消耗过多，而补充不足，已经有了肾气虚损的征兆。
要消除黑眼圈，得抓紧时间从以下措施入手：
补肾：肾阴不足者用六味地黄丸，杭菊地黄丸之类：肾阳不足者宜温补，用桂附地黄丸之类，益火之源，以消阴翳。
补充维生素A：芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量的维生素A，有助于消除黑眼圈。
生活规律化：少熬夜，保证充足的睡眠，戒烟酒、多运动，节制性生活，保养精力，提倡健康的生活方式。
按摩：按摩眼周穴位如攒竹、晴明、四白等，可以起到舒通经络，宣通气血，调节眼肌的作用，并加强营养物质的吸收和排泄，消除肌肉组织的疲劳，促进黑眼圈消散。.
isaknox 2006-2-7 13:30
我其实睡得都还挺早的,挺规律的,每天8小时有的..
妍君妈 2006-2-7 13:42
我也是面色不好、黑眼圈。也愁!
我是神经衰弱，睡眠不好。.
家宝妈妈 2006-2-7 14:42
[quote]原帖由 [i]isaknox[/i] 于 2006-2-7 13:30 发表
我其实睡得都还挺早的,挺规律的,每天8小时有的. [/quote]
我的同事是喜欢每天12点以后睡觉，所以脸色不好的。我觉得还是去看看中医调理一下。.
云云妈 2006-2-7 15:50
让中医搭搭脉,看看舌苔,开点中药调理一下,面色可以好一点的.
我知道如果面色枯黄的话,可能是脾不好!.
isaknox 2006-2-7 16:26
我每天肯定是12点以前睡的,昨晚基本10点就睡啦,为什么还是没精神呢?
我已经吃了半年的八珍颗粒,乌鸡白凤口服液啦..
晨晨mm 2006-2-7 17:11
我也是呀,每天睡眠很好,也没有便秘,可是就是脸色发黄,黑眼圈厉害.
isaknox 2006-2-8 15:22
而且我每天早上睡起来总是很渴,是不是应该吃知柏地黄丸啊?.
棋子 2006-2-9 18:51
我今天还想发个贴子问这个问题咧，没想到已经有了．到底有什么好办法啊．我以前在报纸上看到说土豆切成片贴在眼圈上效果很好哎．只不过那样会不会有点象咸蛋超人？.
Ben娘 2006-2-10 11:10
[quote]原帖由 [i]棋子[/i] 于 2006-2-9 18:51 发表
我今天还想发个贴子问这个问题咧，没想到已经有了．到底有什么好办法啊．我以前在报纸上看到说土豆切成片贴在眼圈上效果很好哎．只不过那样会不会有点象咸蛋超人？ [/quote]
笑S了，你先试试看好了，为了明眸，当回咸蛋超人也划算的.
棋子 2006-2-10 17:01
回复 #14 Ben娘 的帖子
我才不咧，我爸妈住在我家，万一我晚上这样贴着还不被他们骂死，吼吼吼.
z莺歌燕舞z 2006-2-14 13:51
据一网友说，用薏仁粉冲水喝，时间长了会有效果的，查过薏 仁的功效，也有说可以变白的，我PP以前手上有老年斑，不多，她坚持吃一些乱七八糟的什么薏 仁、小米、黑豆等等的五谷杂粮煮的粥，后来斑还真没了。.
alsia3 2006-2-14 14:10
抱抱
没有的我要注意了，嘻嘻
有的，MM，我在抱抱，美丽来自你的用心
[[i] 本帖最后由 alsia3 于 2006-2-14 14:11 编辑 [/i]].
虫虫 2006-2-16 08:12
[quote]原帖由 [i]alsia3[/i] 于 2006-2-14 14:10 发表
抱抱
没有的我要注意了，嘻嘻
有的，MM，我在抱抱，美丽来自你的用心 [/quote]
::lol:lol
我戴着眼睛似乎遮挡了点，只有摘下眼睛时候，才发觉都开始有点细纹了……
虫虫安慰我说：妈妈，没有关系的，等我长大了，赚钱了，给你很多很多的买眼霜……
呵呵，天天看着我涂抹，都已经晓得眼霜、脸霜的分别了…….