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增强宝宝体质的八项措施

增强宝宝体质的八项措施 :

  小儿在生长发育迅速、新陈代谢旺盛、免疫力低下、免疫功能不稳定的婴幼期正是各种疾病的易感染期。此期间应该按照以下几点加倍呵护。
　　1.加强营养。母乳喂养好，能增强小儿抗病能力。小儿刚断奶时，要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭、软饭，菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时，除一日三餐外，可适当加1—2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。
　　2.锻炼身体。让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。对于刚出生七八个月的婴儿来说，让他多爬是最好的锻炼方法；幼儿则需要进行适量的全面锻炼，每天运动以一个半小时为宜。经常晒太阳以预防佝偻病，经常接触冷水，可促进幼儿体温调节的反应性，增强机体适应天气变化的能力。
　　3.补充足够的水分。小儿饮水不足常表现为烦躁不安、哭闹、皮肤干燥失去弹性，不但影响小儿的生长发育，还能导致免疫功能降低，使小儿易患感染性病症。以母乳喂养者为例：新生儿第一周每天30毫升，分3—4次喂完；第二周每天45毫升；一月龄以后每天60毫升；半岁加至100毫升。
　　4.随季节、天气的变化，随时给孩子增减衣服。因为这是预防孩子染病的有力措施。
　　5.保证孩子有充足的睡眠。睡眠有利于孩子的生长发育和智力开发，还能促使孩子增进食欲，增强抵抗力。
　　6.小儿发热时不要立即退热。一定范围内的发热是机体抵抗疾病的生理性防御反应。发热时，机体代谢速度加快、免疫功能活跃、抗体生成增多，肝脏解毒功能增强，有利于身体对疾病的抵抗。
　　7.传染病流行期间，尽量不带孩子去公共场所，以减少感染机会。
　　8.一定要让小儿参加全程全量的计划免疫。因为免疫接种是帮助孩子抵抗感染性病症的有效措施。家长必须按计划免疫要求与医务人员配合，不让孩子错过每一次保证健康的机会。.

收藏好了，谢谢！.

付费的预防针也打吗?.

不同意第6点：小儿发热时不要立即退热。

一定要立即想办法退热，我是亲眼看到一个好好的孩子烧坏了脑子和眼睛，一定一定要先退热～.

[quote]Originally posted by [i]羊囡囡[/i] at 2005-6-24 17:39:
不同意第6点：小儿发热时不要立即退热。

一定要立即想办法退热，我是亲眼看到一个好好的孩子烧坏了脑子和眼睛，一定一定要先退热～ [/quote]
这个是要看发烧度数的吧?38.5度以下医生是不建议用退烧药的.39度的温度当然是要退热的..

[quote]Originally posted by [i]羊囡囡[/i] at 2005/6/24 17:39:
不同意第6点：小儿发热时不要立即退热。

一定要立即想办法退热，我是亲眼看到一个好好的孩子烧坏了脑子和眼睛，一定一定要先退热～ [/quote]

我的理解是不要立即用退热类药物，物理退热是不能放松的，一定一定不能放松警惕的，即使目前不是高热，但小孩的热度会上升很快。.

小孩子发烧低于40度，而且服用感冒退热药可以暂时退下热度的，发下烧没问题，退不下来就一定要去看一下医生。当然物理退热不能放松。.