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wuzhuo56 2005-6-14 12:47

影响一生的好习惯

让孩子从小、及时养成良好的学习习惯和行为习惯—这是《孩子》杂志一直鼎力传达给家长的教子理念。好习惯有多重要?听听下面这位诺贝尔奖得主的答案就知道了。当被记者问到他在哪所大学学到了他认为是最重要的东西时,他的回答竟然是“幼儿园!”因为在那里他学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;做错事要表示歉意……而决定了他生活的快乐和事业的成功的,正是这些。
  那么对于今天的孩子,好习惯的养成又有多么急迫呢?你可以再看看下面这篇关于“全国十大当家小鬼超级赛”的报道(见2003年8月21日《文汇报》)。这些来自全国各地的平均年龄不到10岁的“小鬼”们在大赛上一方面展示着骄人的才艺,另一方面却又表现出令人堪忧的种种行为:有的一遇到问题立即打电话给爸爸妈妈;有的受了点批评就拒绝继续参赛;更多的“小鬼”们则没有任何合作的意识,只想着独占风头,以致于连一个集体造型都摆不起来……
  诚如拿破仑·希尔所言:播下一个行为,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。孩子们能否在未来的社会立足,能否生活得踏实、快乐,真正比拼的不是才艺,而是“习惯”。因此,在岁末,在整理和收拾的季节,在上一期的“学习习惯”之后,我们集结了相关专家和《孩子》全体编辑的智慧,精心策划了这一期关于孩子行为习惯的“在线”——


  第一个故事
  一位中国学者,曾经发了一封邮件给美国一位素不相识的教授,讲述了自己的学习和研究经历,希望能从这位教授那里得到一些帮助。教授蛮有名,应该会很忙。所以信发了出去,她并没有抱太大的希望。没想到教授很快就来了电话,而且居然能够准确地叫出她的名字!对于一个美国人,那拗口的中文名字一定很难念,他也许要反复练习好几遍才会这样流畅地说出来!这让中国学者十分感动。于是,双方的沟通和友谊很快地建立了起来。

  好习惯1:记住别人的名字
  推荐理由:
  每个人的名字都是惟一的,听到自己的名字,谁都会精神为之一振,当然会留心对方在说什么啦!记住别人的名字,就意味着在乎别人,尊重别人,它让你在人际交往中一开始就占有优势。
  推荐指数:★★★
  培养方法:
  ■无论谁到家里来做客,都要把孩子介绍给客人:“这是我的儿子逸凡,这是文涛叔叔”。
  ■如果你是客人,一定要跟主人家的孩子打招呼:“你好,逸凡,很高兴认识你。”
  ■大人的行为是孩子的榜样。作为家长的你,一定要尽量记住孩子的朋友们的名字,如果孩子把朋友带到家里来玩,最好能一一叫出他们的名字来。
  ■如果你是老师,孩子们第一天上学的时候,一定要站在课室的门口,跟孩子们一一打招呼,尽可能叫出他们的名字(最好不要连名带姓而只叫名字)。然后你把全班小朋友和全部任课老师的姓名打在一张纸上,让孩子们带回家,请家长和孩子一起努力记住别人的名字。
  ■要求孩子跟人说话时首先要称呼别人:“文涛叔叔,我想……”,“莉莉阿姨,请你……”。

  第二个故事
  我曾招待美国朋友Edward一家到餐厅吃饭。一切都糟透了—菜迟迟上不来,茶水冷了还没人来换……我满肚子是火,真想马上离开!这时,Edward指着餐桌微笑着对我说:“我特别喜欢这种藤制的餐桌,在这上面吃饭的滋味一定很不错。”Edward太太也随声附和着。他们那不到6岁的小儿子这时突然大叫起来:“我喜欢那边墙上的画,好像我们去过的九寨沟!”九寨沟我很熟悉,于是我们就这个话题热烈地谈论起来。不知不觉,点的菜
  来了,热茶水也来了。我们在轻松愉快的心情中结束了这顿晚餐。

  好习惯2:经常说声“我喜欢……”
  推荐理由:
  经常说声“我喜欢……”,就是用宽容的心态去对待一切人与物,就是把愉悦带给他人。这不仅会给别人带来好心情,更会给自己带来和谐的人际关系,最终受益的还是你自己!
  推荐指数:★★★★
  培养方法:
  让孩子养成这种习惯其实并不难,只要你做到:
  ■学会发现事物或其他人身上闪光的地方,并对之加以赞美,说声“我喜欢……”。比如,你家来的客人可能举止失当,可是她的红鞋子确实很好看啊,所以你可以说“我喜欢你的红鞋子”;去别人家里做客,可能所有的菜肴都不合你的口味,可是也不妨赞美一下他们家里漂亮的绿窗帘哪!只要你把“我喜欢……”挂在嘴边,孩子自然也会这样做。
  ■不管孩子做任何事,永远先去找值得鼓励的地方。孩子煎蛋把大部分鸡蛋都弄到灶台上了,你仍然可以说:“我喜欢你自己煎蛋!”孩子在路上摔了一跤,全身脏兮兮的,你也可以说:“我喜欢你摔倒了会自己起来。”孩子画了一幅很不怎么样的画,赞美一下他使用的黄色也没什么困难的嘛!

  第三个故事
  课堂上,唐娜老师为孩子们布置了这样一项任务:“请你们把那些自己认为做不到的事情写在纸条上。”
  每个孩子都绞尽脑汁地写着:“我无法让黛比喜欢我。”“我不能做10次仰卧起坐。”“我没法只吃一块饼干就停止。”……时间差不多的时候,唐娜指示孩子们将纸条投到讲台上的一个空盒子里。然后拿着准备好的铁铲,带着他们走出课室。
  走到运动场最远的一个角落边,唐娜要求每个学生轮流挖洞,然后一起将那个装着纸条的盒子放进洞去埋好。最后她开口了:“孩子们,现在手牵手,低头默哀。今天很荣幸能邀请各位参加‘我不能’先生的葬礼。他在世的时候,参与我们的生命,他的名字,我们几乎天天挂在嘴边,比任何人影响我们都深。
  “现在,希望‘我不能’先生能平静安息。希望您的兄弟姐妹:‘我可以’、‘我愿意’、‘我能行’继承您的事业。如果您地下有知,请帮助他们,让他们对世界更有影响力。”
  仪式完了,唐娜用纸剪成墓碑的形状,将纸墓碑带回教室挂起来。从那以后,每当有学生无意中说出“我不能……”时,唐娜就指指这个象征死亡的标志,孩子便会想起“我不能”已经死了,进而想出积极的解决办法。说也奇怪,当初孩子写的许多不能做到的事,居然都做到了。
      ——摘编自《心灵鸡汤》

  好习惯3:告诉自己“我能行”
  推荐理由:
  大凡生活快乐、事业成功者,所具有的一个共同的素质就是自信。自信是一种积极的自我意识;充满自信的人,可以克服一切困难,将命运掌握在自己手中。
  推荐指数:★★★★★
  培养方法:
  看看下面三位家长的做法,哪一种更能培养孩子的自信呢?
厨房里,妈妈正在做饭,4岁的彬彬凑过来说:“妈妈,我帮你洗菜。”这时—
  妈妈A(不耐烦地):“去去去,你哪里洗得干净?快玩儿你自己的去吧。别给我添乱了!”
  妈妈B(怀疑地):“你行吗?别菜洗不干净还弄得满地都是水,到时还得我来收。”
  妈妈C(欣喜地):“好啊,我的宝宝这么能干啦,快来试试看,妈妈相信你能洗干净。”
  妈妈A的做法,根本无视孩子主动做事的愿望和能力,当头给孩子浇上一盆冷水。如果孩子总是得到这种“待遇”,他会觉得自己做事只会给妈妈添乱,从而不再有信心去尝试。
  妈妈B的做法,虽然没有明确拒绝孩子,却对孩子的能力表现出极大的不信任,孩子即使做了,也会担心做错事让妈妈生气。这样的孩子就会缺乏自信,因为怕做错事而干脆不做事。
  妈妈C的做法,传达给孩子这样一个信息—“我相信你能行”,孩子会因着妈妈的信任而信心十足。这样的孩子长大了做事一定不会畏首畏尾。

第四个故事
我曾带一批在学校表现优秀的孩子出国参加联谊活动。没想到这些“好”孩子一路上却让我大为头疼:到哪儿都喜欢挤,上车的时候争先恐后,要去占靠窗的位置;坐地铁还没等上面的人下来就先上去;上电梯生怕这一趟漏了自己;上厕所,买东西,过马路……好像不抢就吃亏一样。同行的外国人嘴上没说,可从他们皱起的眉头上,我听到了里面的潜台词:“中国的孩子真没有规矩!”

  好习惯4:等前面的人做完
  推荐理由:
  学习轮候,就是让孩子懂得规矩。从小懂规矩的孩子,长大后善于自我约束、自我完善,根本无须别人操心。更重要的,如果从小习惯了“规矩”,规矩就不再是一种束缚,长大后也不会再像那些从不习惯规矩的人觉得自己处处受制,牢骚满腹。
  推荐指数:★★★★
  培养方法:
  规矩的养成在于平时点点滴滴的指引。比如在等待绿灯的时候,孩子说:“没有车,我们过去吧。”妈妈可不能说:“好吧,我们快走。”而应该说:“不行,要等到绿灯亮了才能走。”在孩子们挤着交作业的时候,老师不要看谁挤在前面就先收谁的,而应该收那些个坚持排队的;在孩子争着跟父母或老师说话的时候,要告诉他们,这样说话我们什么也听不清楚,要等别人说完再说;在集体活动中,要注意不使遵守规矩的孩子吃亏,也不要让喜欢争抢的孩子得到好处。

  第五个故事
  1920年,一名11岁的美国男孩踢足球,不小心碰碎了邻居家的玻璃,邻人要他赔12.5美元,这在当时可是一笔不小的数目。闯了祸的孩子很害怕,回家向父亲求助。父亲对他说:“你自己的事情自己想办法吧。”孩子为难了:“可我没钱呀!”父亲说:“我先借给你,但是一年后你要还给我。”从此,男孩上学之余开始了艰苦的打工生活,结果没到一年,他就挣足了这笔钱,还给了父亲。这个男孩就是后来成为美国总统的里根。

  好习惯5:我的事情我来办
  推荐理由:
  自己解决问题,说到底就是培养孩子的责任感。具有责任感的人,独立性强,勇于承担,在人际交往中易于赢得别人的信任,这无疑是孩子将来为人处事的基础。
  推荐指数: ★★★★★
  培养方法:
  这是可能会发生在任何一个家庭里的场景:
  妈妈:婷婷,七点钟了,还不快起床?
  几番催促后,婷婷终于磨磨蹭蹭地起来了。
  妈妈:还不快点刷牙洗脸换衣服?
  看孩子动作太慢,妈妈忍不住去帮忙。
  妈妈:快点来吃早餐,牛奶都凉掉了。
  婷婷吃早餐的时候,妈妈替她检查收拾书包。
  妈妈:你的水彩笔呢?老师不是说让你们带的吗?
  婷婷一脸的茫然。妈妈无奈地叹口气,赶紧翻箱倒柜地把水彩笔找了出来。
  在这个例子中,妈妈充当了孩子的“保姆”和“记事簿”,孩子事事都要妈妈督促,像木偶一样,推一下走一步。孩子根本就不需为自己的任何事负责,将来又如何能够对自己、对社会、对他人负责呢!
  上面的场景中,如果换一种处理方法,情况就会完全不同:
  前一天晚上。
  妈妈:婷婷,明天的东西都准备好了吗?(提醒孩子做好必要的准备工作。)
  婷婷:准备好了。
  妈妈:我把闹钟拨到七点,闹钟一响你就自己起来,知道吗?(暗示孩子起床是她自己的事。)
  婷婷:知道了。
  第二天早上七点三十分,婷婷衣服穿得乱七八糟,从卧室里冲出来。
  婷婷:妈,你也不叫我一下,我要迟到了!
  妈妈:要是你听到闹铃响不赖床就没这么紧张啦。(告诉孩子晚起床的责任应由她自己承担。)不过,别太着急,如果迟到了请老师原谅,明天一定改正就行了。(给孩子以心理安慰,避免孩子带着不良的情绪开始一天的生活。)

  第六个故事
  有一段时间,我在教堂布道的时候,总会有人在我衣服的翻领处别上一朵玫瑰花表示感谢,对此我已经有些漠然了。有一天,当我正准备离开时,一个小男孩走向我说:“先生,这朵花你一会儿会丢掉吗?可不可以给我呢?”我将花给了他,并随口问他要来做什么。这个小男孩,看起来还不到10岁,望着我说:“先生,我要把它送给我的祖母。去年我爸妈离了婚,我本来和妈住,但她又结婚了,要我和爸住。后来,爸爸也不愿收留我,就送我跟祖母住。祖母对我太好了。她煮饭给我吃,又照顾我。我要把这朵漂亮的花送给她,谢谢她爱我。”
  我的眼眶里充满了泪水,几乎说不出话来。是的,我曾经见过许多美丽的花,但这男孩却是所有花中最美丽的一朵。
——摘编自《心灵鸡汤》

  好习惯6:随时感谢别吝啬
  推荐理由:
  人之所以为人者其实并不在于他能做出多大的成就,而在于他具有人的良知。如果一定要选择的话,相信绝大多数的父母宁愿要一个虽平庸但知恩图报、心地善良的孩子,也不愿要一个虽名声显赫却忘恩负义的儿孙。
  推荐指数:★★★★
  培养方法:
  要孩子养成感恩的习惯,必须让他从身边的人做起:
  ■孩子过生日的时候,做父亲的不妨告诉他,这天也是妈妈的“母难日”,要他了解妈妈生养他的辛苦,要孩子为母亲准备一件礼物。
  ■睡觉之前,要求孩子说出这一天爸爸妈妈以及其他家庭成员为他做的事情,然后叫孩子表示感谢。孩子上幼儿园或上学以后,每天问问孩子老师和同学帮他做了些什么,时时提醒孩子记得感谢别人。
  ■孩子帮大人或为家里或为其他人做了事,如给爸妈拿拖鞋、摆碗筷、扶起跌倒的小朋友等,大人都要及时地对他说“谢谢”。

  第七个故事
  那时我刚大学毕业,做律师。我的第一个当事人林是一个破产的商人,他想追回一笔欠债。由于证据不足,我没能帮他打赢官司,但按规矩他必须付我律师费。那天他找到我,说他暂时无力支付那笔钱。我了解这是实情,于是对他说:“没关系,就算帮朋友的忙吧。”
  那以后,我们真的成了朋友。林凭着自己的能力,没过太久就东山再起了,而我自己也下海经商了。当时,我看中一块地皮,需要100万才拿得到。才出道的我,哪里筹得来这么多钱。正慨叹大好机会白白丧失之际,林却主动找上门来,说他愿意借钱帮我。我告诉他我没有东西可以抵押,他说:“你打个借条就行了,有钱再还。”就这样,一张白条居然借到了100万,说起来可能没几个人会相信。我也就是凭着这100万起家,做到了今天的上亿资产。

  好习惯7:他人有难常伸手
  推荐理由:
  帮助背后,是对他人的爱和同情。具有爱心和同情心的人,行为会变得慷慨,心胸会变得宽阔,生活自然就会很快乐。而且,在这样一个相互关联的人与世界中,帮助他人往往就是帮助自己。
  推荐指数:★★★★★
  培养方法:
  下面这几种场景中,你会怎么做呢?
  场景一:带孩子上街,看见趴在地上的乞丐。
  妈妈A:快走,别理他,这些乞丐都是骗人的。
  妈妈B:要饭不好,但他也是可怜人,妈妈刚好有点零钱,咱们帮帮他好不好?
  场景二:从幼儿园回到家,孩子告诉你小刚又把小华打哭了。
  妈妈A:小刚是个坏孩子,老欺负人,你以后躲他远点。
  妈妈B:你有没有去问问小华疼不疼啊?你去关心他,他会很高兴的。
  场景三:妈妈带着丁丁上街购物,一个为得了白血病的同学募捐的学生朝他们走了过来,请求援助。
  妈妈A(拉着丁丁扭头就走):谁知道是真是假呀,我们自己的钱还不够用呢!
  妈妈B(把一些钱投入钱箱):小同学辛苦了,钱不多,是一点心意。
  答案的倾向性非常明显,只要有颗教育的慧心,相信你会有一个正确的判断。

  第八个故事
  某名牌大学的研究生X突然倒在实验室,急送医院,被诊断为化学药品中毒。警方开始全力侦破此案。疑点很快集中在了这位同学的室友,常和他在一起做实验的Y身上。没过多久,案情真相大白:凶手正是Y!据Y交待,他下毒的原因是嫉妒。因为X家境好,人品好,学习也好,很得人缘。每次得到X在物质上或学习上的帮助时,他没有感激,只有自卑和愤怒:为什么所有的好事都让X捞到了。学校刚刚评了奖学金,榜上有名的又是X。他一怒之下,鬼使神差般地便给X下了毒。

  好习惯8:分享他人的成功
  推荐理由:
  有不少家长时刻感觉到社会竞争的激烈,便迫不及待把这种紧迫感传达给孩子,要孩子从小就处处抢先机、争第一,由此培养出的孩子心胸狭隘、自私,无法与人合作,提防心重,嫉妒心强,容不得别人的成功和快乐。轻者令孩子终其一生即使成功也无快乐可言,重者则导致孩子的人格扭曲,就像故事中的Y一样。
  推荐指数:★★★★
  培养方法:
  ■与孩子做游戏时要做到有输有赢,别一味让着孩子。如果你输了,要表现出大度的样子,向孩子表示祝贺;如果你赢了,别因为孩子的不快而赶紧哄他,告诉他也应该向妈妈表示祝贺,这样大家玩得才开心。
  ■当孩子告诉你某个小朋友得到了老师的表扬时,千万别说:“老师怎么不表扬你?”问清楚他为什么得到表扬,并对孩子说:“太棒了!真为他感到高兴。”
  ■如果你是老师,当班上一个小朋友的画获奖时,别只奖励他一个人,要对全体孩子说:“我们真为他高兴,一起开个联欢会表示祝贺吧!”孩子们在高兴的玩耍中,会逐渐将他人的成功与自己的快乐联结起来。

  别以为我们只向读者推荐这八个习惯仅仅是限于篇幅,我们还有其他的理由:一是有些同样重要的习惯我们在以前的杂志中已专文做过了,如培养孩子尊重他人、学会倾听习惯的“我得等阿姨把话说完”(参《孩子》03年第6期),培养孩子自我控制、言出必行习惯的“我答应过,就得做”(参《孩子》03年第4期)等等,此处无须再加重复;二是我们认为这八个习惯是孩子在幼儿时期最应该、也是最容易养成的,只要家长有意识地去培养。
  培养习惯绝非一日之功,在本期策划的最后,我们特地请专家针对不少家长存在的问题,向家长们提出:

培养良好行为习惯的五点忠告(提供/冯夏婷)

  一要耐心。不厌其烦地在各种场合提醒孩子的行为,耐心等待他在不断的积累中最终形成好习惯。
  二要坚持。孩子的行为总会有反复,你一定要不为所动,坚持对孩子的要求。
  三要坚信。千万别因你的努力总不见成效而表现出你已经对孩子失去信心,更要避免不负责任地对孩子的品行做消极的断言,如“你真是没救了!”等。
  四要鼓励。别太在意孩子的小错误,只要看到他的点滴进步,就要表示赞赏。这样孩子才会有继续努力的动力。
  五要自律。“先教育自己,再教育孩子”,要求孩子做到的事,自己都做不到,成效可想而知。.

青青妈妈 2005-6-14 14:19

收藏,好好学习!.

驼铃妈妈 2005-6-14 14:24

好贴!!.

duzhip 2005-6-14 15:03

记得小学的时候,来了个代课的语文老师,一个小老冰砖,却和蔼,亲切,时常给人惊喜。有一天上课,他兴冲冲地说,今天,我要告诉大家一个好消息!是我们班的骄傲!于是他念了一个同学的作文,表扬她写得很好。我非常的惊讶,不明白,也很妒忌。
后来也曾碰到过一个类似的老师,他在别的班表扬我的政治小论文作业,别班的同学特意跑来问我认我,让我惊喜,所以一直挂念着这个老师。
这样的老师才是师之精萃。希望这样的老师越来越多,当然,首先自己要宝宝的好老师。谢谢楼主!.

evashen 2005-6-14 16:34

确实,有时候换一种方法、换一种口气,会取得意想不到的效果。.

viviantong 2005-6-16 16:35

好贴,收藏..

i9lovecc 2005-6-16 16:39

好贴子.

辰辰妈咪 2005-6-16 16:50

共勉.

雷雷妈 2005-6-16 22:26

仔细看完,很好。.

lily妈妈 2005-6-17 11:49

好贴!收下了!!.

邓龙龙妈 2005-6-18 22:31

[quote]Originally posted by [i]lily妈妈[/i] at 2005/6/17 11:49:
好贴!收下了!! [/quote].

美萱妈妈 2005-6-24 16:29

好贴!.
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