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雷雷妈 2005-3-3 13:04

如何才能使孩子集中注意力[2]

如何才能使孩子集中注意力[2]

1.培养孩子稳定而广泛的兴趣。
  “兴趣是最好的老师”,孩子一旦对某一事物发生了兴趣,就会集中注意力,专心致志。此时父母应鼓励孩子把兴趣向纵深发展。

  2.从事有目的、有意识、有始有终的活动。
  一种非常有效的办法就是和孩子下棋,并带一点比赛性质,以培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神;写毛笔字也是一种好办法。在学习、游戏和做家务的时候,尽量给孩子一个明确的目标和客观的评判标准。

  3.父母在孩子学习时,应尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。
  如小学生的书房不能布置得过于花哨,父母看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高都可能分散孩子的注意力。饥饿、吃得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的最常见原因。要保证孩子有足够的睡眠。

  4.科学安排生活起居时间。
  可以尝试为孩子制定一个计划表,由父母监督执行。使孩子养成一日事一日毕的习惯,不能拖拖拉拉没有效率。另外,最好能提醒孩子坚持体育锻炼,以培养意志力、增强注意力。.
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